料理DIY｜優格料理簡單做：酥烤雞胸肉、義大利麵、地瓜時蔬沙拉
※ 2025年9月雪坊優格發生一些爭議事件，因為處理方式讓我了解該公司的企業理念與經營模式，我不是很認同，所以刪除部分產品介紹，僅留下優格料理的做法，可以給大家參考。 這一次要用雪坊優格來料理。在接觸…
宅配美食｜澎沛木耳飲８小時熬煮，口味眾多，夏日消暑飲品
炎炎夏日，喜歡來杯木耳飲，不僅是低熱量飲品，也是健康甜點。澎沛木耳飲都是經由8小時的熬煮而成，成分單純，入口有著滿滿的膠質，每一口都是滑嫩估溜，飽足感夠，且低熱量，口味還不少，選擇眾多，不論男女老少，…
沖繩國際通一條街，吃、逛、購一次滿足(2023年4月)
位於縣廳前站到牧志站中間的國際通，幾乎是每個到訪沖繩的觀光客必逛的地區，短短1.6公里涵蓋沖繩伴手禮、藥妝店、餐飲店等各式店家應有盡有，彎進小巷還會有不同發現，熱鬧的屋台村宛如台灣夜市；充滿文藝氣息的…
沖繩美食（北部）｜東村限定美味「Cafe & Restaurant Coral」阿古豬創意料理、大宜味村超人氣「江洲之花」吃到滿足蕎麥麵
如果說沖繩美食有什麼推薦的，阿古豬絕對榜上有名。而在東村，有一個全新的阿古豬品牌「パイとん」，是吃鳳梨當飼料的阿古豬，不僅豬肉甘甜度增加，油脂溶點低，入口即化的口感，除了涮涮鍋、燒烤之外，還有餐廳業者…
沖繩離島｜伊江島一日遊，單車騎行環7大景點
沖繩有不少離島，其實都很適合以單車為工具慢慢逛。伊江島位於沖繩北部，從本部港搭乘約30分鐘的船程即可抵達，這回以騎乘自行車，雙腳踩踏的方式尋訪整座島嶼，短短４小時體驗了山、海、鄉村田野景色，人車稀少，…
沖繩住宿｜HOTEL SANSUI NAHA琉球溫泉波之上之湯提供天然溫泉、高空酒吧、露天泳池，免費機場接送(2022年開幕)
有天然溫泉，高空露天泳池，又鄰近海邊，甚至還有免費機場接送，雖然距離車站有點距離，但在按下HOTEL SANSUI NAHA琉球溫泉波之上之湯飯店預約按鍵的時候，腦中已經幻想好要怎麼在飯店待一整天。 …
嘉義美食｜「野餐，日」低GI飲食，12 小時獨家牛奶配方雞胸肉、每日手打豆腐漢堡排，輕食餐盒熱銷
一起來野餐吧！最近嘉義也吹起了一股輕食低GI風潮。秉持著「想把好吃的便當呈現給大家」的初衷，野餐日在短短２年內就在嘉義展店多家，甚至連花蓮、民雄、彰化、高雄、雲林斗六都可以見到蹤影，而總店就位於嘉義東…
鳥取住宿｜羽合溫泉望湖樓，盡享夕陽星空絕景、湖上溫泉療癒時光
山陰地區唯一的湖畔露天溫泉，還坐擁山陰八景的夕陽美景，光是想像就令人感到奢侈，這就是位於鳥取中部東鄉池畔的望湖樓最大的特色。 鳥取中部有不少溫泉鄉，除了以放射性鐳溫泉為主的三朝溫泉，環繞著東鄉池的東鄉…
鳥取住宿｜TOTTORI GREEN HOTEL MORRIS鳥取綠色酒店莫里斯鄰近鳥取車站，提供免費按摩椅、大浴場，還有迎賓茶點、宵夜，附設漫畫喫茶室
像家一樣的商務飯店。住過鳥取市區不少商務飯店，如果說有機會再次回訪鳥取，這間位於鳥取車站前的TOTTORI GREEN HOTEL MORRIS會是第一選擇，很少有飯店這麼貼心又設想周全、設施眾多的。…
料理DIY｜溪和水產香煎白帶魚捲、清蒸剝皮魚、鮮炒小卷義大利麵
喜歡吃魚，又不喜歡處理魚、沒時間料理魚的朋友，這回要介紹的溪和水產冷凍海產，真的可以列入購物名單中。線上選購免出門，種類選擇豐富，最重要的是魚貨新鮮、事先處理乾淨、又沒有腥味，冷凍宅配拆封即可下鍋烹調…