非常喜歡按摩的我，家中有不少舒壓按摩器材，一直想找個可以輕鬆使用的按摩槍，最近使用上算滿意的是Bakkarat 美型女力震動按摩槍，重量輕巧，單手就能拿取，配備了 6 種專業按摩頭，4 段智慧變速，還有專屬收納盒。
市面上按摩槍的種類很多，品牌也琳瑯滿目，重量是我最在意的點，之前使用的按摩槍非常重，光拿起就感受到手腕的負擔，痠痛還沒舒緩就想結束。
Bakkarat 美型女力震動按摩槍有玫瑰粉、薄荷綠與經典黑三種顏色，機身比我想像的大，但不到900克的重量，拿在手上不會感到沉重有負擔，而且長手把的設計，靠自己也能單手完成背部放鬆按摩。
按摩槍配備了 6 種專業按摩頭，對應不同的部位，可以更有效的紓緩不適。如果有外出攜帶的需求，這款按摩槍也附有收納盒。
使用方法很簡單，只要挑選適合的按摩頭，直接按壓插入按摩孔中，再開啟電源即可。
Bakkarat 美型女力震動按摩槍的電源開關位於底部，一旁會有電池標示會顯示電力，充電2.5-3小時，可以使用4小時，有10分鐘安全定時功能。以我每天想到就用的使用情況，大約一個禮拜充一次電還綽綽有餘。
變速頻率決定按摩強度，按摩槍提供4段力道，從每分鐘1800~3200轉不等，可以視自己的痠痛程度慢慢調整，建議先從第一段開始，習慣之後再慢慢往上調。通常平常保養會使用第一段就很有感，頻率運轉速度比較快感覺上是按摩力度會比較深層，如果感到身體比較累或是運動完後，就會選擇3-4段。
圓形按摩頭有大、小兩顆，是使用範圍最廣泛的一個，也可以說是最萬能的，適合按摩大面積的肌肉群，通常脊椎兩側、腹部按摩也會選擇這顆。
U型頭通常被我用來按摩脖子兩側，也有人會用來按摩小腿。不過要注意的是使用脖子周邊時頻率不要太高，我自己會以彈壓的方式按摩，就是按一下，稍微離開一下，避免傷到脖子。使用U型頭時盡量避開頸部、脊椎，及骨頭關節、神經密集的地方。
子彈頭是我最喜歡的，適合單點深層按摩，尤其是久坐之後，腰部通常會很酸痛，用子彈頭進行深層按壓，會非常舒爽。用來按腳底穴道，會覺得腳底輕鬆的不少。
其他還有扁平頭、氣墊頭，也可以按摩大腿或是身體其他酸痛部位，特別要注意的是，不要在一個部位停留太久，通常30秒~1分鐘即可。
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※ 本文為合作推廣文
