標籤: 益生菌

酵素？益生菌？都是對腸胃消化有幫助的食品，但到底要吃哪一種，又該怎麼吃？很多人傻傻分不清楚。還沒拿到酵素王的時候，以為這是粉狀的酵素，但仔細看了成分，卻又有益生菌的添加，這時就明白了為什麼包裝上寫著「…

  平時就會不定期補充益生菌來平衡消化道健康狀況，但直到接觸了營養師輕食益生菌，才知道原來坊間大部分的益生菌為了好入口，都添加了香料、甜味劑，而出廠菌數也不等於最後的入口菌數。 「營養師輕食…