新潟自由行｜十日町清津峽、美人林、星峠梯田一日遊攻略

新潟自由行推薦來到超人氣必訪的旅遊打卡點清津峽峽谷、走訪彷彿童話世界的美人林，以及被譽為日本最美梯田之一的星峠梯田，從越後湯澤出發約半小時，是攝影迷與自然系旅人不可錯過的十日町一日遊行程。

位於新潟縣南部的十日町，是日本知名的「里山地帶」，這裡不僅有越後妻有大地藝術季的藝術裝置，冬季是熱門滑雪場地，近年也因一系列絕美自然景觀而成為新潟旅遊的熱門目的地。本篇整理十日町一日遊的行程安排建議，從東京/新潟出發交通方式，以及每個景點的精彩看點。

新潟旅遊一日遊行程建議

東京 → 越後湯澤－清津峽－美人林－星峠梯田－住宿D’affaires Inn HOTEL六日町

新潟自由行｜十日町基本介紹及交通方式

前往新潟，目前台灣虎航有直飛航班，是規劃新潟旅遊相當方便的選擇。建議抵達後，先在新潟市區住一晚，隔天再往南移動前往十日町，行程會相對輕鬆；另一個方式是，從東京搭乘新幹線前往，大約一個多小時就可以抵達，對於從關東地區安排行程的旅人來說也非常順路。

不論是從新潟市區或是東京前往，都是要搭乘上越新幹線抵達「越後湯澤」站，再轉乘在來線或其他交通工具前往十日町市區與各大景點。

由於景點分散，會建議前往十日町旅遊以自駕或是包車會比較彈性；如果搭乘大眾運輸工具，需查好公車時間，或是特定季節推出的觀光巴士，有些景點離公車站也很考驗腳力。

新潟旅遊景點：清津峽｜日本三大峽谷之一，鏡面隧道震撼登場

• 水鏡倒影
• 隧道內多處裝置藝術
• 四處景色迥異

清津峽被列為日本三大峽谷之一，與黑部峽谷、大杉谷並列，尤其是「清津峽溪谷隧道」最深處的水鏡展望台，更是近年熱門的打卡聖地。 清津峽峽谷隧道全長有750公尺，是越後妻有大地藝術季的作品光之隧道。隧道的設計彷彿一艘潛水艇，途中三個觀景台就是潛望鏡，每個觀景台都有不同氛圍，而終點則是一個全景站，也是打卡熱點鏡池Light Cave，池水倒映峽谷景觀，形成宛如仙境般的絕美倒影，是攝影與自然愛好者必訪之地。

【關於清津峽的形成】

清津峽是於1500萬年前，由於海底火山噴發活動，形成含有大量綠色凝灰岩的地層，岩漿流入地層，冷卻後形成柱狀節理，大約在260萬年前，由於柱狀節理的隆起和清津川的侵蝕而露出地面，進一步形成清津峽

(資料來源：官網)

清津峽峽谷隧道本身就是一件藝術作品《Tunnel of Light》（光之隧道），前往終點觀景台的隧道呈現不同顏色。

清津峽峽谷隧道沿途設有不少觀景台，此為第一觀景台。

第二觀景台《看不見的泡泡》以黑白條紋覆蓋牆面跟地面，中間設計的橢圓形的建築其實是洗手間。這回我沒有進入，但聽說從洗手間內可以看到外面。

第三觀景台是《Shizuku》水滴，岩壁上鑲著水滴的鏡子，反射出外部的風景，走進這個隧道觀景台的參觀者，也都成了鏡子中的一景，讓人眼睛不知要看景色還是看周圍了。

設於隧道最深處的全景站是最大的看點。透過周圍牆面上不鏽鋼的裝飾，以及地面薄水層的反射設計，將整個空間化做一面鏡子，走入其中，你就是一份子。

隧道內也有些資料展示，介紹十日町特色。

入口處有咖啡廳，兼伴手禮店，2樓則設有溫泉足浴，天花板上的圓形天窗可以看到反射的清津峽景色。

而當地的特色小吃「高菜包」，有點類似台灣的酸菜包，但偏甜，麵團相當鬆軟，離開時別忘了來一個。

📌清津峽觀光一日遊

▌關於清津峽常見問題

新潟旅遊景點：美人林｜走進宮崎駿世界的森林秘境

• 自然森林的靜謐感

安靜、療癒、好拍，喜歡大自然跟攝影的人千萬不要錯過這個點。美人林是一片佔地約 3 公頃的山毛櫸森林，因為樹幹筆直，看起來像優雅的長腿模特兒，所以以此命名。這裡四季景觀迥異，春暖花開的季節，新綠剛萌芽，能感受到一股生命力；夏天的新綠，充滿大自然的芬多精，光想像就令人神清氣爽；秋天整片森林染上金黃色與橘紅色，宛如童話世界；冬天披上白雪，像來到夢幻王國。

新潟旅遊景點：星峠梯田｜CNN 評選日本最美風景之一

• 層層疊疊的梯田景觀
• 攝影者必訪之地

星峠梯田也是不少攝影愛好者喜愛的景點。200 多片水稻田沿著山坡層層堆疊，如果想拍到雲海，建議可以在春、秋兩季的日出前抵達；夕陽時分的光影也別有一番風味。

需注意的是，參觀時不要步入梯田中，現場設有幾個拍攝點。

新潟住宿推薦｜D’affaires Inn HOTEL六日町

十日町、南魚沼一帶的住宿，大多是民宿或是高級的溫泉民宿，這次選擇的D’affaires Inn HOTEL六日町是平價的商務飯店，前是六日町商店街，後是魚野川，不僅房間寬敞可以打開兩個大行李箱，飯店內有溫泉、有免費按摩椅、提供免費咖啡、免費停車場，備品也供應充足，周邊生活機能方便，步行約5分鐘左右即可抵達便利商店7-11，附近有不少餐廳、居酒屋。地理環境跟交通位置、飯店設施都令人滿意的飯店。

🔍 新潟住宿｜D’affaires Inn HOTEL六日町實住評價：有溫泉浴場、免費按摩椅，高CP值住宿，自駕遊推薦

新潟美食推薦

這回我是在十日町車站吃晚餐。但抵達這天過早，不少店家都沒開。不過十日町有名的特色美食是へぎそば (片木蕎麥麵)，一種加入了海藻的蕎麥麵，吃起來順滑有嚼勁，口感跟傳統蕎麥麵不同。

總結｜

不少人前往十日町，多是冬季滑雪的時候，但隨著越後妻有藝術祭的舉辦，越來越多人認識這個地方。這回是11月中旬，不論是清爽的氣候，或是景致都格外怡人。下次來到十日町，也別忘了走走。

🕘 新潟自由行｜十日町一日遊怎麼排最順？建議行程時間表

💡 小技巧：清津峽和美人林距離約30分鐘車程，前往星峠梯田約再30分鐘左右，若搭乘大眾運輸需注意公車班次，建議提早查好時刻表。

※景點停留時間可依自己對於景點的喜好程度自行調整。

Facebook 粉絲專頁

• 新潟住宿｜D’affaires Inn HOTEL六日町實住評價：有溫泉浴場、免費按摩椅，南魚沼高CP值住宿，自駕遊推薦
• 新潟住宿｜Comfort Hotel 新潟 (新潟舒適酒店)入住心得：站前步行 3 分鐘，12 歲以下小孩免費與自行車租借超佛心！
• 新潟美食｜不是只有越光米，醬汁豬排、片木蕎麥麵，你吃了嗎？
• 新潟住宿｜SUPER HOTEL NIIGATA 新潟超級酒店高 CP 值平價飯店含早餐、迎賓飲料
• 山形米澤｜甲子大黑天本山念珠製作、寫經體驗
• 東北山形｜山寺挑戰千階梯．立石寺登高望遠
• 山形住宿｜赤湯溫泉上杉御湯御殿守：12種溫泉泡湯、米澤牛晚餐、清酒／葡萄酒免費試飲
• 新潟甜點推薦｜百年老舖「百花園」必買羊羹

相關文章

新潟住宿｜D’affaires Inn HOTEL六日町實住評價：有溫泉浴場、免費按摩椅，南魚沼高CP值住宿，自駕遊推薦 新潟住宿｜Comfort Hotel 新潟 (新潟舒適酒店)入住心得：站前步行 3 分鐘，12 歲以下小孩免費與自行車租借超佛心！ 新潟住宿｜SUPER HOTEL NIIGATA 新潟超級酒店高 CP 值平價飯店含早餐、迎賓飲料