愛奴是北海道的原住民
受到航般因素影響
一般團體行程多安排參訪白老愛奴部落
這次我來到的是阿寒愛奴部落（通常要有帶廣或是釧路包機才會安排到此）
是目前北海道最大的愛奴部落，有36戶 約130人
在愛奴語中，愛奴是「人」的意思，「KOTAN」是「村子」的意思，愛奴部落主要街道的兩側有許多工藝品店，多是由愛奴人所開設，販售當地的木雕、手工藝品。
愛奴人有什麼面貌特徵，最簡單的分辨方法就是女生又黑又圓潤，男生臉上會長鬍鬚（其實一看就跟現在的日本人不一樣）
我們首先來到生活紀念館，裡面展示愛奴日常生活用品及服飾，並有人會進行解說。ポンチセ是愛奴小屋的意思，也就是愛奴人住的地方，用萱草、竹子和樹皮蓋的，通常一戶可住4～5人，門口入口處有個圍爐，每天會對著圍爐祈禱。
愛奴人的宗教信仰是稱為「阿姆伊」的自然神崇拜，他們認為神是無所不在的，一切太陽、月亮、風、水、火以及動植物等，種種自然現象與生活息息相關的，都是神的化身，有趣的是，他們認為神會從窗戶進來的，所以在家家戶戶的窗邊都會放上酒，酒越多，也就代表錢財越多。
愛奴人認為就是因為有了神的守護和糧食，才可以每天平安無事的生活，因此在很多節日活動，會以跳舞向神表示感謝。而這些舞蹈裡還包含有與神共同分享喜悅和悲傷的意思。
在6月1日～11月30日將會舉辦愛奴祭典，參加者人手一支火把繞行阿寒湖，進行祈願，最後聚集在愛奴部落，這是免費的活動。另一個比較重大的慶典是～イオマンテ，又稱為「送熊靈」的感恩儀式，是一種動物送魂的儀式，今年舉辦時間約在10月11日～11月30日（這要付費）。
逛逛看看之外，愛奴部落裡還可以製作「目庫利」這種愛奴傳統樂器，簡單說就是口琴，由一塊板狀竹片做成，只要拉扯連接在竹板中央的繩子，藉著吹奏者的呼氣、吐氣，加以振動便可發聲。（我記得幾年前去花蓮的時候，好像也有做過這個東西）
